Autoestima positiva
¿Cómo convertirte en tu mejor amigo?
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Acéptate tal como eres.
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Reflexiona sobre lo que está influyendo en la opinión que tienes de tí mismo.
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Intenta cambiar los pensamientos negativos por otros positivos. Recuerda que eres único y valioso.
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Controla la crítica destructiva porque lo que piensas tiende a cumplirse.
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Evita compararte con otras personas.
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Si tus experiencias pasadas no fueron buenas, desafíalas y construye una nueva manera de vivir.
¿Sabías qué? La autoestima positiva...
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Aumenta la capacidad de afrontar y superar las dificultades personales.
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Fomenta la capacidad de adquirir compromisos y, por lo tanto, de ser más responsables.
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Fundamenta la autonomía personal, incrementando la capacidad de fijar metas propias.
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Permite establecer mejores relaciones interpersonales.
Recuerda...
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Desarrollar una actitud positiva
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Desarrollar la convicción de que eres competente y digno de ser felíz.
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Enfrentar los desafíos de la carrera universiaria con mayor confianza y optimismo.
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Aminarte a tener sueños y transformarlos en metas, y éstas en realidad.
Última actualización: 31/08/2010
